LO PERMITIDO Y LO NO PERMITIDO

LO PERMITIDO

Agua y jugos naturales ,lechuga,tomate,limon,leche descremada,yoghurt,espinacas,carne vegetal de soja.sandia,sopa de verduras ,avena,pomelos achicoria,cigarrillos agua mineral ,infusiones de hiervas ,cafe ,te,endulzante de dieta,bebidas energeticas sin azucar,cigarrillos.algun dulce dierio y pequeño para mantener el azucar y no desmayarse pero OJO...SOOLO 1 DULCE Y SOLO PARA NO DESMAYARNOS ,NO ESPERAS ADELGAZAR SI TE COMES 1 CARAMLO CADA DIA???

LO PROHIBIDO

PAN,helado,huevo,pizza,hot dog,vienesa,bistec,hamburgueza,churrasco,chuleta ,tocino,pollo,pavo,vacuno,cerdo,mostaza,ketchup normal,mayonesa,arroz,tallarines,fideos y pastas en general,alcohol,miel,azucar,manjar,dulce de leche ,chocolotes, leche condensada repollo,tacos,brocoli,colifor,apio,twister,ajo,aji,cebolla,cebollin,aceituna,uvas,platano,pasas,queso fresco,queso amarillo.,jamon,pate,queso crema,doritos,turrones,pasteles,salsas,longanizas,chorizos,choclo,palta,ramitas,porotos,arvejas,beterraga,coles,pepinillos,berenjenas,bebidas con azucar ,jugos artificiales,todo tipo de brogas PROHIBIDAS(CON EXCEPCION DE LOS MEDICAMENTOS ,EL CIGARRILLO Y LA COCA COLA ,TE Y CAFE)

PERMITIDO

• Tomar de 2 a 4 tazas diarias de cafe frio o caliente



• Ayuno de 7 a 15 dias seguidos sin parar



• se puede tomar toda el agua y sopa que desee



• come un dilce pequeño por dia eco!!!no tranformar en una tradicion ,solo para los dias con fatiga

PROHIBIDO

• prohibido los atracones de comida



• no consumir mas de 300 calorias diarias



• no ayunar mas de un mes seguido



• no hacer ejercicio mientras ayunas



• no tomar mas de 4 tazas de cafe



• no mezclar proteinas con carbohidratos



• no darse un dia libre para consumir alimentos prohibidos los dias libres son solo para alimentos permitidos

carta de ana

QUERIDA ANA:

Te ofresco mi vida ,mi cuerpo y todas las funciones de mi cuerpo ,te entrego todas mis posesiones terrenales .Busco tu sabiduría ,tu fe y tu peso tan ligero como una pluma ,ruego por obtener la habilidad de flotar de bajar mi peso a un solo grito .ruego por mirar fijamente al espacio ,temer a la comida y verme mi imagen obesa en el espejo te adorare y ruego por ser una fiel sirviente tuya hasta que la muerte nos separe ,si te engaño con RONALD MCDONALD ,DAVE THOMAS,EL CORONEL O ESAS pequeña estrellita gr.Me orrodillare sobre mi baño y meteré los dedos muy dentro de mi garganta y rezare por tu perdón.Por favor ANA ,no me deseches ,soy tan débil ,lo se ,pero solo tu con tu poder dentro de mi me convertirán en una mujer que merece amor y respeto .te estoy rogando que no me ignores ,te lo pido con el aliento de mi sombre y mi piel pálida ,sangro por ti ,sufro dolores de piernas ,dolores de cabeza y olvido las cosas.Mi amor por ti me hace sentir mareada y confundida no se si vengo o voy .Los hombres huyen cuando ven el amor que tengo y nunca regresan ,pero ellos no me importan todo lo que importa es que amo me ama .si te quedas con migo te adorare a diario .correré kilómetros por día,llueva,neve,bajo frió o el insoportable calor,correré del dolor y estar asustada ,haré mil sentadillas cada día y mentiré a mi familia sobre lo que como y como me sienta .Dejare de llorar cuando sienta tus cálidos brazos a mi alrededor abrazando ,mi cuerpo que tiembla ignorare los dolores del hombre como navajas y sentiré tu fortaleza .hoy ,renuevo nuestra amistad y me decido a ser te fiel todo el año ,toda la vida ,comenzare cada año con 3 días de ayuno en honor a ti .Si me das la fuerza de desvanecerme te amare y adorare para siempre cuando finalmente me haga desvanecida para ser nada ,cuando me de el regalo de terminar esta vida tortuosa ,flotare hacia el siguiente mundo y seré delgada y bella como recompensa al amor que tuve aquí y ahora .solo te pido una cosa mas ,por favor ANA ,alejame de este infierno de este mundo .Por favor llevame lejos de este odio por mi dolor y permiteme ser libre y ligera .SIEMPRE TUYA
nadie IMPORTANTE...

Credo de ana

terminante es mi dieta no debo desear comer prometo acostarme hambrienta por las noches.El hambre es mi consuelo sufrir para estar delgada si, aunque recorra las pastelerías,No comprare nada las tortas ,pastas y dulces me tientan prometo solo comer lechuga y beber agua ,mi gordo estomago se queja de hambre las tabla de calorías y pesos me seguirán a todos lados,matame de hambre por GORDA!!!!

Una Verdadera ANA

• Un a verdadera ANA una princesa debe estar convencida de quien es de que es lo que quiere y de que , lo suyo no es una enfermedad sino UN ESTILO DE VIDA ..


• Las pro ana deben ser capaces de aguantar por lo menos 3 dias de ayuno consecutivo solo agua y te,.sin marearce,sin desmayarse y sin quejarse esto desde el primer dia en que se toma la decicion


• Las pro ana deben ser capaces de tomarse por lo menos una caja de laxsantes en un dia sin sufrir derrame fecal,sin quejarse


• Las pro ana deben estar orgullosas de su forma de vida no deben esconderse y deben dar a conocer a sus familiares y amigos su condicion en los primeros 3 meses en que decidieron ser pro (siempre cuando esten seguras que no las trataran de loca tampoco queremos se rinternadas por ser sinceras)

tanto tiempo....

Hola princesas tanto tiempo deje botada esta pagina pero ehh vuelto para terminarla y no alejarme mas de ella de mi vida junto a ana la unica que solo me hace feliz,no hay mejor recompensa que hacer un esfuerzo sufrir pero con recompensa teniendo un fisico perfecto o casi ..la ehh pasado re mal muy mal sin cabeza para nada .,pero estoy en estos momentos pasando por un buen momento y en el cual eh arreglado un poco mi vida y por eso me siento preparada para volver por completo con ana ,en esta pagina pondre cosas las cuales tengo en un cuaderno personal donde pongo segun yo lo mas importante para seguir con ana mi amiga mi hermana mi todo un beso y espero que les guste la informacion que pondre en esta pagina